THE ULTIMATE GUIDE TO الأمراض الموسمية

إقرأ أيضاً: أهمية وضرورة طعم الإنفلونزا للحد من تداعياتها المرضيةالكثير من الأمراض المعدية تنتقل وسط الحشود، حاول أن تبتعد عن هذه الأماكن. لا بأس أيضاً بارتداء القناع الواقي لتجنب انتقال العد

للوقاية من الأمراض الموسمية، يمكن اتباع بعض النصائح الهامة:إذا شعرت بأعراض الأمراض الموسمية، يمكنك اتخاذ بعض التدابير لتخفيف الأعراض والشفاء السريع:هناك عدة طرق بسيطة يمكن أن تقلل من خطر الإ�

تغطية الفم والأنف بمنديل عند العطاس أو السعال لمنع انتشار الجراثيم.تُظهر الدراسات أن صحة الأمعاء مرتبطة مباشرة بقدرة الجسم على مقاومة الأمراض الموسميةالدكتورة مريم شكر، طبيبة عامة في مركز هي

للوقاية من الأمراض الموسمية، يمكن اتباع بعض النصائح الهامة:والسبب الرئيسي هو تعرض الجسم لتغيرات في درجات الحرارة ومستويات الرطوبة، مما يزيد من فرصة انتشار الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمر

إضافة إلى ذلك، يساهم التواجد في الأماكن المغلقة خلال فصلي الشتاء والخريف؛ حيث تقلَ التهوئة الجيدة، في سرعة انتقال العدوى بين الأفراد.وتُعدَ هذه الأجواء المغلقة بيئةً مثالية لتكاثر الفيروسات�